Byssan lull koka kittelen full

Sömnlöshet är att tillfälligt eller mer varaktigt inte kunna, eller ha problem med att sova. Alternativt kan det också vara att sova oroligt och vakna alltför lätt. Inom psykiatrin kallas sömnlöshet för insomni, och det specifika syndrom som utmärks av sömnlöshet och som inte är en direkt följd av något annat hälsoproblem kallas för primär insomni.
- Wikipedia

Kära dagbok,
Jag har märkt att jag börjar få svårt att sova. Ibland tar det mig flera timmar att somna, även om jag på kvällen lägger mig och läser i en timme kan jag sedan ligga klarvaken med ögonen öppna länge innan jag slutar tycka det är jobbigt att hålla dem stängda.
Igår la jag mig till exempel vid kanske halv tio, läste till kvart över. Försökte somna, men kunde inte. Tittade på klockan: 22.41. Försökte försöka att inte somna, hjälpte inte heller, 23.07. Sen lyckades jag somna i alla fall, men vaknade tidigt imorse, kanske vid fyra och tog kanske en kvart på mig att somna om. Detta ledde till att det var jättejobbigt att gå upp ur sängen sen...
Så här har det varit i över en vecka, nästan varje natt. Har säkert med förkylningen och skoltröttheten att göra.
Allt blir bra igen

Byssan lull, koka kittelen full,
där kommer tre vandringsmän på vägen,
byssan lull, koka kittelen full,
där kommer tre vandringsmän på vägen.
Den ene, ack så halt,
den andre, o, så blind,
den tredje han säger alls ingenting.